Boosta din lust
Här får du tipsen som boostar din lust, ökar ditt välbefinnande och gör dig gladare. Känslan av lust vill inte alltid infinna sig även om vi skullel vilja det. Men vad är det som får lusten att blomma ut? Här är några grundläggande regler vad som påverkar din lust, oavsett om det gäller din sexlust eller lusten till livet i stort.
Vad är du övertygad om?
Dina övertygelser har stor påverkan på ditt liv. Du tänker, talar och handlar utifrån dina övertygelser. Fundera om du har övertygelser som begränsar dig. Genom att förändra dina övertygelser så kan du förändra din upplevelse.
-Jag är övertygad om att det blir svårare att ha ett fungerande sexliv med åren.
-Jag är övertygad om att sexlivet blir allt bättre allt eftersom vi lär oss mer.
Hur tänker du?
Genom att välja tankar som gynnar din lust så har du kommit en bra bit på väg. Om du tänker att du har en dålig sexlust, svårt att få orgasm eller oroar dig för att erektionen ska svika så är det inte tankar som är gynnsamma för din lust. Tvärtom.
-Jag måste få orgasm i annat fall är sexet misslyckat.
-Jag njuter av sexlivet fullt ut och släpper taget om alla förväntningar och krav.
Vilken känsla har du?
När du tänker negativt om något, som t ex att du är missnöjd med ditt sexliv, så upplever du förmodligen en negativ känsla. Den negativa känslan som uppstår är kroppens sätt att visa dig att du fokuserar på något oönskat, något du INTE vill uppleva. När rätt känsla infinner sig har du hittat rätt fokus. Känslorna är vägvisande.
Vilket fokus har du?
Oavsett om du fokuserar på ditt eget missnöje eller andras så kommer det att minska ditt egen välbefinnande och sänka din lust. Reaktionerna i din kropp är detsamma. Hellre än att diskutera och prata om problemen är det ett bättre alternativ att prata om lösningarna eller när ingen lösning verkar finnas, acceptera situationen.
Välj det som gynnar din lust
Du har alltså stora valmöjligheter att påverka din kropp och ditt sinne genom att välja tankar, övertygelser och ett fokus som stödjer lustfyllda känslor.
Var också uppmärksam när du lyssnar på andra människors övertygelser för det är lätt att bli påverkad och helt plötsligt så har deras åsikter även blivit dina. Var selektiv. Ställ dig alltid frågan om deras tankegångar är gynnsamma för dig och ditt välbefinnande eller inte. Det har inget att göra med om de har rätt eller inte, utan bara om åsikterna stjälper eller hjälper dig att öka din lust och glädje. Alla får ha de åsikter de vill. Du behöver inte bry dig om vad andra tror och tänker och du behöver framför allt inte göra deras tankegångar till dina om du känner att det sänker din lust och glädje.
Produkttips för ökad sexlust
Genom att använda stimulerande medel, lusthöjande doft och sexleksaker så optimerar du förutsättningarna att få sköna orgasmer, vilket i sin tur ökar lusten till sex.
TIPS SOM ÖKAR DIN SEXLUST
Vad innebär lust
Enligt Wikipedia är lust en känsla som kännetecknas av en stark längtan efter något som ger stor tillfredsställelse. Lust är ofta förknippad med kroppslig njutning och man talar då om sexlust, en stark längtan efter sexuell njutning.
