Lider du av torra och känsliga slemhinnor?
I takt med att vi blir äldre så kan slemhinnan tillbakabildas och många kvinnor upplever att de blir torrare i underlivet, vilket kan ge upphov till ömhet vid sex. När samlag gör ont så är det inte kul att ha sex, vilket i sin tur kan påverka relationen negativt så det kan vara bra att ta itu med problemet.
Egenhjälp vid torrt underliv
Det finns en hel del saker du kan göra själv för att slippa ömhet och öka fuktigheten i slidan.
Tillför fukt
Sköta om ditt underliv lite extra genom att smörja in underlivet efter tvätt så att du återfuktar den känsliga huden så att du bibehåller smidigheten.
Love butter har antiinflammatoriska, fuktgivande och lugnande egenskaper. Används för att stimulerar hudläkning vid småsår, bristningar och sprickor.
Använd glidmedel
Vid samlag så kan du använda ett silikonbaserat glidmedel som fuktar underlivet och motverkar skav och ömhet.
Pjur Med Soft Glide Silicone är ett högkoncentrerad silikonbaserad glimedel av högsta kvalité. Detta glidmedel innehåller jojobaolja, som ger ett utmärkt och extra långvarig mjukt glid, med en extra len känsla mot huden. Jojobaolja förbättrar elasticiteten i huden och har närande och lugnande egenskaper.
Pjur Med Soft Glide Silicone speciellt framtaget för torr eller känslig hud.
Knip med slidmusklerna
Regelbunden knipträning ökar blodgenomströmningen vilket bidrar till förbättrad spänst och fuktigare vagina. Använd gärna ett par knipkulor för bästa resultat.
Dessa hudvänliga kulor är framställda i medicinskt silikon och är ftalatfria.
Massera slidväggen
Genom att stimulera A-punkten kan du öka fuktigheten i slidan. A-punkten eller A-zonen är ett mycket nervrikt och känsligt område i slidan som hittas på främre slidväggen, framför livmoderstappen.
PS. Det är inte helt ovanligt att en A-punktsorgasm framkallar ofrivilliga stön.
Köptips
Genom att använda en böjd stav så kan du lättare hitta och stimulera A-punkten. Bäst är om du väljer en hård stav som inte viker sig när du trycker mot A-punkten.
Denna stav har en perfekt utformning för att leta upp sköna punkter i vaginan. Steglösa vibrationer.
Orgasmera mera
Att ha sex regelbundet är ett bra tips för att bibehålla funktionerna i underlivet. När en muskel inte används så krymper den ihop och blir försvagad och det är också vad som händer med vaginan om sexlivet upphör. Även om det varit ett längre upphåll i den sexuella aktiviteten så är det aldrig för sent att få igång förmågan och lusten till sex igen.
Köptips
Vid ömhet så är det bäst att använda en hård stav som inte suger åt sig något fukt. En hård yta ger mindre friktion och glider lättare än en mjuk och mer porös yta.
En behändig vibrator med steglösa vibrationer så att du får den stimulans du önskar.
Råd om problemet med torrt underliv kvarstår
Om du har prövat alla tips och du fortfarande inte fått bukt med ditt problem så kan du ta kontakt med din gynekolog för att få lokalbehandling med östrogen, som finns både som kräm eller vaginaltabletter, för att bli av med torrheten i underlivet.
Andra inlägg
- Topp fyra för mesta möjliga pirr
- Topp 5 - de mest önskade julklapparna för vuxna
- Test och betyg av sexleksaker för par. Vilka parleksaker är bäst?
- Bra hjälpmedel vid erektionsproblem
- Kan man bli beroende av sin vibrator?
- Varför är lufttrycksvibratorn Satisfyer Pro 2 så bra?
- Test och betyg av Sinful julkalender
- Test och betyg av Sinful Deluxe Julkalender.
- Samliv vid hjärtsjukdom - Tips och råd
- Recension av lufttrycksvibratorn Lona Rose
