Problem med erektionen?
Det är inte alls ovanligt att erektionen uteblir även om lusten och viljan finns. Men om problemet med erektionen kvarstår så kan det antingen bero på fysiologiska och/eller psykologiska orsaker.
Fysiologiska orsaker
Här nedan ser du de mest vanliga fysiologiska orsakerna till att erektionen sviktar. Ta kontakt med din läkare för att diskutera om det finns någon lösning på problemet.
- Sjukdom, t ex hjärt- och kärlsjukdom, diabetes, MS
- Testosteronbrist
- Nervskador
- Ålderdom
- Fetma
- Mediciner
Har du inte haft erektion på länge?
Om du haft stiltje i ditt sexliv så kan du uppleva en svårighet att få erektion eller att det nästan gör lite ont. Detta är ett övergående problem men du kan t ex ta hjälp av en potenspump för att hjälpa funktionerna att komma igång igen.
Förbättra erektionen med potenspumpen Bathmate.
Psykologiska orsaker
Här nedan ser du de mest vanliga psykologiska orsakerna varför erektionen uteblir. Ta gärna kontakt med vården för att komma till rätta med det underliggande problemet.
- Prestationsångest
- Deppression
- Stress och oro
När man känner stress, oro och prestationsångest är det svårt att samtidigt njuta. Det kan därför vara bra att släppa på kraven på penetrerande sex under en period och bara ägna sig åt kel och mys. Ibland kan det räcka för att hitta tillbaka till lusten och glädjen igen. -Att släppa kampen och vila i det som är.
TIPS
Fyra praktiska tips du kan testa under sex för att säkerställa erektionen.
Har du testat potenspump? Här får du fyra bra anledningar till varför du ska testa.
I de perioder när vi känner stress och press kan det vara bra att låta sexlivet bli kravlöst. Njut istället av närhet, smekningar och skön massage.
Genom prostatastimulans kan du underlätta utlösning.
Genom att träna upp musklerna i bäckenbotten kan erektionsförmågan förbättras, liksom förmågan att kontrollera utlösningen. Som bonus brukar också orgasmen bli mer kraftfull.
